Ana Martinho (42, Loures)

Ana Martinho (42, Loures)

No final do ano passado fiz análises e o nível de colesterol era 219. O médico puxou-me as orelhas e disse-me que teria de mudar alguns hábitos.

No princípio confesso que foi muito difícil. A alimentação, passou a ser mais saudável: sem fritos, mais grelhados, frutas e muitos legumes. 

Mas o mais difícil foi passar a fazer exercício. Só agora, depois de muita persistência, é que consigo correr sem parar e sem ficar ofegante.

Também passei a usar Becel pro-activ creme vegetal para barrar as torradinhas pela manhã e adoro temperar a comida com a Becel cozinha liquida.

Fica com um sabor espetacular!

Sinto-me muito mais saudável e o meu colesterol desceu para 192 graças à mudança de alguns hábitos e graças à Becel pro-activ como aliada.

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